זמן שמוקדש לך
שיעורים פרטיים
שיעור אישי עם אלונה, להיכרות עם המקלות, ללימוד התנועה ולתרגול הטכניקה.
- הדרכה אישית
- היכרות עם תנועת המקלות
- תיאום ישירות עם אלונה
הליכה נורדית עם אלונה
לצאת החוצה.
למצוא את הקצב שלך.
שיעורי הליכה נורדית, באופן פרטי או בקבוצה.
אוויר פתוח, תנועה וזמן לעצמך. מתחילים בצעד אחד.
רגע של הליכה
הליכה עם מקלותזמן בחוץבקצב שלך
מוצאים את הדרך שלך
איך נלך יחד?
מפגש אישי או הליכה בקבוצה — בוחרים את המסגרת שמתאימה לך.
תנועה וחברה טובה
שיעורים לקבוצות
נפגשים בחוץ, לומדים ומתרגלים יחד. שיעורי הליכה נורדית עם אלונה במסגרת קבוצתית.
- הדרכה בקבוצה
- תרגול משותף בחוץ
- לפרטי ההצטרפות פונים לאלונה
רגעים מהדרך
תנועה, אוויר וחברה טובה.
הליכה לצד הים, תרגול עם המקלות ורגעים של יחד.
האישה שמאחורי NORDIJOY
נעים להכיר, אלונה.
מדריכת הליכה נורדית. איתך בצעדים הראשונים.
אלונה לרר מלמדת הליכה נורדית ב־NordiJoy בשיעורים פרטיים ובקבוצות.
הליכה נורדית משלבת הליכה עם מקלות ייעודיים ותיאום בין הידיים לצעדים. בשיעורים מכירים את התנועה ומתרגלים אותה בחוץ.
מכירים את השיעוריםNORDIJOY בתנועה
פשוט לצאת וללכת.
הצצה קצרה להליכה עם מקלות, בין העצים. לפעמים רגע של תנועה אומר יותר ממילים.
הצעד הבא
ניפגש בחוץ?
לשאלות, לפרטי השיעורים ולתיאום — מדברים ישירות עם אלונה בוואטסאפ.
נדבר בוואטסאפהלחיצה פותחת שיחה בוואטסאפ. ההודעה תישלח רק לאחר שתבחרו לשלוח אותה.